Effektiver lernen mit Spaced Repetition
Warum klassisches Auswendiglernen nicht funktioniert
Viele Studierende kennen das Problem: Kurz vor der Klausur wird alles in den Kopf gepresst – nach der Prüfung ist das Wissen wieder weg. Dieses „Bulimie-Lernen“ ist ineffektiv, weil das Gehirn Inhalte ohne Wiederholung schnell vergisst.
Spaced Repetition setzt genau hier an und nutzt den psychologischen Effekt des „Vergessens“ gezielt, um Wissen langfristig abzuspeichern.
Wissen steigt mit Wiederholungen, Vergessen sinkt
Was ist Spaced Repetition?
Spaced Repetition bedeutet „wiederholen mit Abständen“.
Die Idee: Lerninhalte werden in immer größer werdenden zeitlichen Abständen wiederholt. Statt zehnmal hintereinander eine Definition durchzulesen, wiederholt man diese nach 1 Tag, 3 Tagen, 1 Woche, 2 Wochen usw.
So verankert sich das Wissen tiefer im Langzeitgedächtnis.
Wie funktioniert Spaced Repetition konkret?
Schritt 1 – Inhalte in kleine Einheiten aufteilen
Lernkarten oder digitale Tools (z. B. Anki, Quizlet) sind ideal.
Schritt 2 – Abstände bewusst einplanen
Nutze Kalender oder Apps, die die Wiederholungen automatisch timen.
Schritt 3 – Aktives Abrufen statt Wiederlesen
Stelle dir die Frage und rufe die Antwort aktiv ab – so bleibt sie besser im Kopf.
Vorteile von Spaced Repetition
Nachhaltiges Lernen statt Bulimie-Lernen
Weniger Zeitaufwand bei höherem Lerneffekt
Besonders geeignet für Vokabeln, Formeln, Definitionen und Modelle in VWL/BWL
Praktische Tipps für Studierende in VWL/BWL
Nutze Lernkarten für Definitionen (z. B. „Inflation“, „Elastizität“)
Wiederhole komplexe Modelle (IS-LM, AD-AS) mit Grafiken in Abständen
Ergänze Spaced Repetition mit Gruppenarbeit (gegenseitiges Abfragen)
Lernen mit System statt Stress
Spaced Repetition ist eine Lernmethode, die dir nicht nur die nächste Klausur erleichtert, sondern dein gesamtes Studium effizienter macht. Wer rechtzeitig damit beginnt, spart Zeit und verankert Wissen dauerhaft.
👉 Probier die Methode aus – und wenn du Unterstützung beim Erstellen eines Lernplans brauchst, helfe ich dir gerne.
